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성공적인 나의 인생 레시피 만들기 (실제 경험으로 쓰는 20~50대까지의 인생 코칭)
성공적인 나의 인생 레시피 만들기 (실제 경험으로 쓰는 20~50대까지의 인생 코칭)
저자 : 김정옥
출판사 : 행복에너지
출판년 : 2016
ISBN : 9791156024132

책소개

창조적 변신으로 성취도 높은 인생을 살아가기 위한 방법론,
다양한 경험으로 얻은 체득하는 성공 노하우 및 세대별 자기계발 코칭!

책 『성공적인 나의 인생 레시피 만들기』는 유년기에서 청년기를 지나 장년기에 이르기까지 연령대별로 반드시 체득해야 할 성공과 성취의 원리원칙을 제시한다. 꿈을 향해 늘 최선을 다하는 사람들에게 꼭 필요한 조언과 사례를 담고 있으며, 인생을 성공으로 이끌기 위해 반드시 갖춰야 할 덕목들이 가장 왕성히 사회활동을 하는 20대에서 50대까지 세대별로 정리되어 있다. 박사 학위와 대학 강의 활동으로 빛나는 연구 열정과 다양한 기업에서의 실무 경험을 바탕으로, 지금 시대를 살아가는 이들이 가장 필요로 하는 정보만을 알기 쉽게 풀어내었다. 또한 저자가 강조하는 ‘트리 구조의 정보 탐색 방법’은 독자들이 스스로 ‘절호의 기회’를 붙잡아 성취도 높은 삶을 살게 하는 데 도움을 줄 것이다.
[예스24에서 제공한 정보입니다.]

출판사 서평

창조적 변신으로 성취도 높은 인생을 살아가기 위한 방법론,

다양한 경험으로 얻은 체득하는 성공 노하우 및 세대별 자기계발 코칭!



인생을 통해 ‘성취’를 누리기가 너무 힘든 사회다. 대학 졸업장은 기본이요 화려한 스펙으로 도배된 이력서로도 취업시장의 관문은 뚫기 어렵다. 이러한 현실 속에서 청년들은 안간힘을 내고 있지만 상황은 여의치 않다. 다른 세대들도 별반 다르지 않다. 중·장년층은 현재 상태를 유지하는 것조차 버거운 무한경쟁 속에서 하루하루를 보내고 있으며 그들에게 ‘꿈과 목표 성취’는 더 이상 삶을 움직이게 하는 원동력이 되지 못한다. 하지만 인생을 성취하는 데에 필요한 것은 물질적 성공과 명예보다는 자신의 잠재능력을 계발하는 데에 있다고 할 수 있다. 그렇다면 어떤 방법으로 잠재능력을 계발하고 자신의 인생을 누릴 수 있는 것일까?



책 『성공적인 나의 인생 레시피 만들기』는 유년기에서 청년기를 지나 장년기에 이르기까지 연령대별로 반드시 체득해야 할 성공과 성취의 원리원칙을 제시한다. 꿈을 향해 늘 최선을 다하는 사람들에게 꼭 필요한 조언과 사례를 담고 있으며, 인생을 성공으로 이끌기 위해 반드시 갖춰야 할 덕목들이 가장 왕성히 사회활동을 하는 20대에서 50대까지 세대별로 정리되어 있다. 박사 학위와 대학 강의 활동으로 빛나는 연구 열정과 다양한 기업에서의 실무 경험을 바탕으로, 지금 시대를 살아가는 이들이 가장 필요로 하는 정보만을 알기 쉽게 풀어내었다. 또한 저자가 강조하는 ‘트리 구조의 정보 탐색 방법’은 독자들이 스스로 ‘절호의 기회’를 붙잡아 성취도 높은 삶을 살게 하는 데 도움을 줄 것이다.



“누구보다도 다양한 인생을 경험하여 얻은 지식을 글로 남김으로써 인류의 발전에 기여하고 싶다고 생각하게 되었다. 그래서 인생의 레시피를 성공적으로 만들 수 있는 인생사의 원리와 법칙을 정리하여 여러분이 시행착오를 적게 경험하고 성공적으로 살아갈 수 있길 바라며 이 책을 쓰게 되었다.”라는 저자의 말처럼 연령대별로 세심하게 나눠진 단계별 목표 수립 계획과 성공 법칙은, 수많은 자기계발 서적을 봐 왔음에도 어떤 방식으로 꿈과 목표에 접근해야 할지 갈피를 못 잡는 이들에게 성공을 위한 마중물을 제공할 것이다.



특히 유년기 창조성의 레시피를 기르기 위해 저자의 어린 시절에서 퍼 올린 ‘자연의 창조적 놀이’를 제시하는 대목과 나보다 뛰어난 경쟁자를 따라잡을 수 있도록 ‘구체적인 추월의 시기와 방법’을 제시하는 대목 등은 이 책의 실용성을 잘 보여준다. 즉 이것을 그대로 따라하면 성공에 이를 수 있다는 것을 단순한 희망이 아니라 현실적인 계획으로 보여준다.



오늘도 인생의 길 위에서는 다양한 사람들이 제각각 목표와 방법을 갖고 계속해서 나아가고 있다. 이 길 위에 막 발을 내디딘 청년들은 물론 자신과 같은 길을 걷게 될 자녀들까지 걱정해야만 하는 장년들에게도 이 책이 명확한 인생 성취의 목표를 제시해주기를 기대해 본다.





[출간후기]



삶을 성공으로 이끄는 인생 레시피를 통해

행복한 에너지가 팡팡팡

샘솟으시기를 기원드립니다!



권선복(도서출판 행복에너지 대표이사, 한국정책학회 운영이사)



이따금 기대하지 않았던 음식점에서 훌륭한 요리를 마주하면 무척 즐거워집니다. 화려한 간판과 인테리어에 비해 음식은 실속이 없는 곳도 많고 맛집이라고 해서 맘먹고 찾아가지만 실망만 하고 돌아오는 경우도 있습니다. 인생이란 요리와 비슷하다는 생각을 합니다. 내 가족이 먹을 음식을 만들듯 정성을 다해 오직 요리에만 힘을 쏟는 것이, 내가 사랑하는 사람들과 행복을 나누고자 한 가지 목표를 향해 매진하는 인생사와 닮았기 때문입니다. 문제는 그러한 성공적인 삶을 살기 위해서는 보통 이상의 노력과 열정이 필요하다는 사실입니다.



책 『성공적인 나의 인생 레시피 만들기』는 꿈을 향해 늘 최선을 다하는 사람들에게 꼭 필요한 조언과 사례를 담고 있습니다. 인생을 성공으로 이끌기 위해 반드시 갖춰야 할 덕목들이, 가장 왕성히 사회활동을 하는 20대에서 50대까지 세대별로 정리되어 있습니다. 박사 학위와 대학 강의 활동으로 빛나는 연구 열정과 다양한 기업에서의 실무 경험을 바탕으로, 지금 시대를 살아가는 이들이 가장 필요로 하는 정보만을 알기 쉽게 풀어내었습니다. 자신의 노하우와 연구 성과를 아낌없이 한 권의 책에 담아주신 김정옥 박사님께 커다란 응원의 박수를 보냅니다.



시대가 시대인 만큼, 많은 이들이 힘겨운 나날을 보내고 있습니다. 청년들은 구직과 사회 적응으로 인생에서 가장 빛나는 시기를 우울히 보내고, 중장년층은 장기불황 속에서 가정을 안정적으로 이끌고자 매일 분투하고 있습니다. 이제 요행이나 타인의 도움만으로는 행복한 삶을 영위할 수 없습니다. 진취적으로 자신의 삶을 이끌고자 하는 분들에게 이 책이 하나의 명쾌한 해답을 제시해주기를 기대하오며, 이 책을 읽는 모든 독자분들의 삶에 행복과 긍정의 에너지가 팡팡팡 샘솟으시기를 기원드립니다.
[알라딘에서 제공한 정보입니다.]

목차정보

머리말·5



1. 성공적인 나의 인생 레시피를 만들기 위하여



chapter 1. 연령대별 추구할 인생 레시피에는 무엇이 필요한가?



10대는 황금 레시피의 기본! 창조적인 능력을 길러라·18

창조적 능력을 배양하며 자연과 함께 유년기를 보내다|우리 집안의 장손이었으며, 시골의 꿈 많은 소년이었다|위인전을 읽고, 나의 꿈과 희망을 품었다

20대는 플랜 A-C까지 자신의 가능성에 투자하라 ·26

미래를 위한 인생을 설계하자|세상은 나만을 위하여 존재하지 않는다

30대는 나보다 능력자를 추월할 수 있는 호기이다 ·32

40대는 성공적인 삶을 위해 인생을 재충전하자 ·35

50대는 인생의 절정기로 웰빙과 변신에 도전하자 ·39

나의 이력서에 최고의 경력을 추가하자|인생에서 못다 한 여유 생활로 웰빙을 즐기자|건강한 삶을 위하여 웰빙 친구를 사귀자

60대는 이제 두 번째 인생의 시작이다 ·47

두 번째 인생을 준비하자|제2의 인생이니 이렇게 살려고 한다

70대는 호랑이의 가죽을 남기자 ·55



chapter 2. 청년기에 길러야 할 역량의 레시피는 무엇인가?



성공적인 리더가 되기 위한 목표 키워드 선택 능력을 기르자·60

성공 기법을 벤치마킹하자 ·66

세상의 모든 원리는 트리 구조로부터 시작된다 ·69

중요한 선택의 기로에서 판단 능력을 기르자 ·74

정보의 홍수에서 유용한 정보의 캐치 능력을 기르자 ·78

창조적인 아이디어로 과감한 변신에 도전하자 ·83

리스크의 역발상을 한판 뒤집기의 기회로! ·87

나의 무한한 잠재 능력을 계발하자 ·90



chapter 3. 성공적인 삶의 교훈에서 얻어야 할 격언의 레시피는?



구슬이 서 말이라도 꿰어야 보배다 ·97

하늘이 무너져도 솟아날 구멍이 있다 ·101

인생에서 늦었다고 생각할 때가 가장 빠른 때다 ·105

인생에 반드시 오는 세 번의 기회를 놓치지 말자 ·110

일 보 후퇴가 이 보 전진이 될 수 있다 ·117

가화만사성(家和萬事成)의 진리를 알자 ·121

노력하는 자만이 최후의 승리자가 될 수 있다 ·126

우물 속을 탈출하는 개구리가 되자 ·130



2. 때를 놓치면 안 되는 인생 레시피에는 무엇이 있는가?



chapter 4. 톡톡 튀는 아이디어를 창조하기 위한 유년기의 레시피란?



다람쥐를 생포하는 도구를 만들다 ·139

생쥐를 생포하는 쥐덫을 만들다 ·144

봄에 자연의 생리적 습성을 이용하여 메기를 잡았다 ·148

여름에 강물에서 맨손으로 은어를 잡았다 ·151

가을에 섬진강에서 더 많은 민물 게를 잡는 도구를 만들다·155

겨울에 더 많은 새를 잡는 그물망을 만들다 ·159

공격용 방패연을 만들다 ·164



chapter 5. 하늘을 찌르는 기상으로 성장하기 위한 청년기 레시피란?



배우자의 올바른 선택이 인생을 좌우한다 ·169

미래의 꿈을 크게 가지고 도전하자 ·174

인생에서 나보다 더 빠른 잠자고 있는 토끼를 따라잡자 ·179

세상은 넓다. 해외여행을 하자 ·184

부부간에 기 싸움으로 체력을 낭비하지 말고 지혜를 발휘하자 ·188

노년기를 대비하여 자산을 늘리자 ·193

과감한 도전과 변신으로 다양한 경력을 만들자 ·197

창조적 도전으로 한 단계 더 높은 인생의 목표를 세우자 ·202



3. 청장년기의 성장을 위한 성공의 법칙에는 무엇이 있는가?



chapter 6. 청장년기를 위한 교훈의 성공 레시피 법칙은 무엇인가?



인생은 끊임없는 미로의 최적 조건을 찾아가는 미로 여행이다·210

긍정적인 생각은 꿈이 이루어지도록 만드는 마력이 있다 ·214

인생의 성공은 노력과 관운이 결합되었을 때 가능하다 ·218

인생은 공평하다. 모든 조건에서 성공할 수는 없다 ·224

남들이 시장에 가면 나도 따라갈 것인가? ·229

인간의 DNA는 있지만 개천에서 용은 나올 수 있다 ·233

건강이 인생 마라톤에서 경쟁력이다 ·237

인맥은 인생에서 성공의 거름이다 ·240



chapter 7. 청장년기에 마음을 다스려야 할 성공 인생 레시피는 무엇인가?



감정을 다스리는 방법을 배워라 ·246

인생은 삼세판이다. 실패에 의기소침하지 말자 ·250

겸손과 양보는 대인 관계에서 큰 강점이다 ·254

자신감이 가장 큰 경쟁력이다 ·257

칭찬은 이율 높은 적금이다 ·260

나의 성공이 부모에게 효도하는 길이라는 책임 의식을 갖자·264

원활한 소통은 마음의 신뢰가 전제되었을 때 가능하다 ·268



맺음말·272
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