나는 감정적인 사람입니다 : 프티콜랭의 감정사용설명서
나는 감정적인 사람입니다 : 프티콜랭의 감정사용설명서
- 자료유형
- 단행본 국내서
- ISBN
- 9791186500088 03180 : \13,000
- 언어부호
- 본문언어 - kor, 원저작언어 - fre
- DDC
- 152.4-23
- 청구기호
- 152.4 P489eㄱ
- 서명/저자
- 나는 감정적인 사람입니다 : 프티콜랭의 감정사용설명서 / 크리스텔 프티콜랭 지음 ; 번역공동체 계절 옮김
- 원서명
- [원표제]Émotions, mode d'emploi : les utiliser de manière positive
- 발행사항
- 서울 : 북투더바이블, 2016
- 형태사항
- 171 p. : 삽화 ; 22 cm
- 주기사항
- 잃어버린 기쁨과 슬픔, 분노와 두려움을 되찾는 용기
- 기타저자
- 번역공동체 계절
- 기타저자
- 프티콜랭, 크리스텔
- 책소개
-
잃어버린 감정을 되찾는 용기
『나는 감정적인 사람입니다』는 프랑스의 저명한 심리전문가 크리스텔 프티콜랭이 말하는 감정사용설명서다. 저자는 우리 삶에서 이유 없이 일어나는 감정은 없음을 강조하며, 그런 감정들을 잘 받아들이고 그것이 전달하는 메시지를 읽으라고 조언한다. 잃어버린 기쁨과 슬픔, 분노와 두려움을 되찾을 수 있도록 조언을 아끼지 않는다.
감정사용설명서란 아주 단순하다. 표현되고 인정된 모든 감정은 가라앉게 마련이다. 만약 내가 얼마나 슬픈지, 얼마나 낙담했는지, 얼마나 불쾌했는지, 얼마나 당황했는지 말할 수 있었다면, 그리고 누군가 그저 내 말을 들어주고 그것을 느끼도록 내버려두었다면 우리는 훨씬 쉽게 마음의 안정을 찾을 수 있었을 것이다.