자료유형  

 단행본 국내서

ISBN  

9788999714252 03180 : \18,000

DDC  

616.852-21

청구기호  

616.852 G798mㄱ2

저자명  

Greenberger, Dennis

서명/저자  

기분 다스리기 / Dennis Greenberger ; Christine A. Padesky 공저 ; 권정혜 역

원서명  

[원표제]Mind over mood :change how you feel by changing the way you think(2nd ed.)

판사항  

2판

발행사항  

서울 : 학지사, 2018

형태사항  

389 p. : 삽도, 도표 ; 26 cm

주기사항  

권말부록 수록

서지주기  

색인수록

키워드  

기분 다스리기 감정

기타저자  

권정혜

기타저자  

Padesky, Christine A.

기타저자  

페데스키, 크리스틴 A.

기타저자  

그린버그, 데니스

책소개  

인지행동치료는 계속 진화하고 있는 치료다. 인지행동치료는 그동안 우울증, 사회불안장애, 범불안장애, 강박증, 외상 후 스트레스장애, 알코올중독, 폭식장애 등 많은 정신장애를 치료하는 데 그 효과가 검증된 근거기반치료로 자리매김하였지만, 여기에 더하여 새로운 치료 요소를 개발하고 적용해 보는 시도가 여전히 활발하게 이루어지고 있다. 인지행동치료를 인지행동치료답게 만드는 가장 큰 특징은 현재의 위치에 안주하지 않고 더 효과적인 치료로 발전시키기 위해 계속 도전하고 개발하는 정신일 것이다.

이런 개척정신과 개방된 자세가 잘 반영된 책이 바로 『기분 다스리기 2판(Mind Over Mood 2nd ed.)』이다. 『기분 다스리기(Mind Over Mood)』는 인지행동치료의 핵심 원리와 방법을 친절하고도 명확하게 설명해 준 책으로서 기분 문제로 고통받고 있는 사람들에게 널리 읽히는 베스트셀러로 자리 잡았다.