다크사이드 : 감정의 어두운 면을 전략적으로 사용하는 기술
다크사이드 : 감정의 어두운 면을 전략적으로 사용하는 기술
- 자료유형
- 단행본 국내서
- ISBN
- 9791157842667 03320 : \15,000
- DDC
- 155.2-22
- 청구기호
- 155.2 K19uㄱ
- 저자명
- Kashdan, Todd
- 서명/저자
- 다크사이드 : 감정의 어두운 면을 전략적으로 사용하는 기술 / 토드 카시단 ; 로버트 비스워스 디너 지음 ; 강예진 옮김
- 발행사항
- 서울 : 한빛비즈, 2018.
- 형태사항
- 291 p. ; 22 cm.
- 주기사항
- 이 책은 "The upside of your dark side : why being your whole self--not just your "good" self--drives success and fulfillment by Todd B. Kashdan and Robert Biswas-Diener(ⓒ2014)"의 번역본임
- 기타저자
- 강예진
- 책소개
-
《옵션 B》《오리지널스》 애덤 그랜트 추천
선정 최고의 심리학 도서
선정 2017년 베스트셀러
선정 지금 당장 읽어야 할 최고의 비즈니스 서적
선정 베스트셀러
행복을 넘어 온전함을 향해
《다크사이드》의 저자인 토드 카시단과 로버트 비스워스 디너는 행복한 감정만 좇거나 부정적 감정에 집중하는 식으로 어느 한쪽 방향을 추구하기보다 양쪽 모두 살피라고 제안한다. 즉 균형감 있게 온전함을 유지해야 한다는 것이다. 그러려면 감정의 앞면과 뒷면을 적절하게 뒤집을 줄 알아야 한다고 한다. 타고난 감정을 전방위로 활용하고, 긍정적 감정과 부정적 감정 모두를 편안하게 느끼는 사람, 그리고 그 결과 모든 범위의 다양한 감정을 이끌어낼 수 있는 사람이 가장 건강하다. 또한 그런 사람들이 대체로 큰 성공을 거둔다.
행복 이상의 것을 받아들일 준비가 됐는가? 성공을 한 단계 업그레이드하고 싶은가? 그러려면 지금까지 주의를 기울이거나 인정하지 않았던 당신의 일부를 꺼내 통합해야 한다.
이 책 《다크사이드》는 당신이 어떻게 하면 정서적, 사회적, 정신적으로 좀 더 민첩해질 수 있는지 구체적인 방법을 제안한다. 당신에게 드리워진 어두운 면을 가장 유용한 순간에 끌어올리려는 도전에 응한다면, 당신은 태어나 처음으로 온전함에 도달할 수 있을 것이다.
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