삶에 무위의 균형을 찾도록 이끄는 새로운 라이프스타일 키워드, 라곰!

가까운 사람들과 함께 어울리며 느리고 여유로운 자연 속 소박한 삶을 지향하는 미국의 ‘킨포크(Kinfolk)’, 아늑하고 편안한 분위기에서 일상의 소박한 즐거움을 누리는 덴마크의 ‘휘게(Hygge)’에 이어 새롭게 찾아온 ‘라곰(Lagom)’. 스웨덴 사람이 스웨덴식으로 사는 삶의 정수를 담은 이 말은 삶에 가장 적절한 지점을 뜻한다. ‘적당한, 알맞은’ 등의 의미를 지닌 이 말은 넘치지도 부족하지도 않게 균형 잡힌 삶을 주체적으로 이끌어가는 북유럽식 행복한 삶의 철학을 나타낸다.

이 책 『라곰』에서 관찰자로서의 객관성을 유지하는 동시에, 스웨덴에서 맺은 친밀한 관계를 통해 형성된 주관성을 결합한 저자의 고유한 시점으로 바라본 ‘라곰’의 의미를 엿볼 수 있다. 스웨덴 사람들은 일상에서 “음식이 라곰으로 간이 되었네”, “밖이 딱 라곰하게 따뜻해”, “내 아파트는 라곰이야” 등 자신에게 딱 맞는 만족스러운 상태를 설명할 때 형용사나 부사처럼 라곰을 사용한다. 만족에 대한 기준은 저마다 다를 테지만, 사람들은 각각 느끼는 최선의 상태를 추구하며 서로의 필요와 욕망 사이에서 균형 잡는 법을 배우게 된다.

책에서는 의식주를 포함한 일상 전반부터 나의 삶과 주변 환경을 대하는 태도에 이르기까지, 불필요한 것을 걷어내고 본질에 집중하여 얻는 행복에 대해 말한다. 감정, 시간관리, 인간관계, 음식, 돈, 직장, 공간 등 생활의 다양한 분야에서 작은 변화부터 시도할 수 있게끔 돕는 가이드인 이 책을 통해 스스로를 행복하게 만드는 요소가 무엇인지 깨닫고 극단적으로 치우친 감정과 일상에서 벗어날 수 있을 것이다.