자료유형  

 단행본 국내서

ISBN  

9788965708513 03510 : \12800

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - jpn

DDC  

617.7-23

청구기호  

617.7 ㅍ43ㅅㄱ

저자명  

평송류

서명/저자  

3분만 바라보면 눈이 좋아진다 / 히라마쓰 루이 지음 ; 김소영 옮김.

원서명  

[기타표제]전 세계를 발칵 뒤집은 기적의 ‘눈 그림’

원서명  

[원표제]1日3分見るだけでぐんぐん目がよくなる!ガボ-ルㆍアイ

발행사항  

서울 : 쌤앤파커스, 2019.

형태사항  

123 p : 삽도 ; 22 cm.

주기사항  

특별부록: 1. 노안 측정용 '근거리 시력 검사표'. - 2. 근시 측정용 '원거리 시력 검사표'

서지주기  

참고문헌: p. 122

키워드  

눈건강 시력

기타저자  

김소영

기타서명  

삼분만 바라보면 눈이 좋아진다

기타저자  

히라마쓰 루이

기타저자  

Hiramatsu, Rui

책소개  

하루 3분, 시력을 개선하고 뇌를 단련하는 훈련법!

노벨물리학상 수상자 데니스 가보르 박사가 발명해낸 가보르 패치를 이용해 안구와 뇌를 동시에 훈련하는 방법인 가보르 아이 트레이닝. 야구 선수들이 하는 시력훈련법 중 하나로, 미국 캘리포니아 대학교에서 직접 실험을 통해 과학적으로 효과를 입증한 유일한 시력 개선법으로 유명하다.

『3분만 바라보면 눈이 좋아진다』에는 총 28개의 가보르 패치 시트가 수록되어 있다. 순서에 상관없이 해보고 싶은 시트를 사용해 트레이닝을 진행하면 된다. 같은 모양의 줄무늬를 짝지어 찾으면 되는 간단한 방식이기 때문에 게임하듯이 즐기며 해볼 수 있다. 패치를 사용한 가보르 아이 트레이닝 외에도 핫 아이, 원근 스트레칭, 운무법 등의 시력 개선법도 함께 소개해 놀라운 효과를 직접 경험할 수 있도록 도와준다.