나, 스트레스 받았어! : 스트레스를 지혜롭게 다루는 법
나, 스트레스 받았어! : 스트레스를 지혜롭게 다루는 법
- 자료유형
- 단행본 국내서
- ISBN
- 9788949131139 74190 : \10000
- ISBN
- 9788949131313 (세트)
- 언어부호
- 본문언어 - kor, 원저작언어 - eng
- DDC
- 823.8-22
- 청구기호
- 823.8 M965gㄴ2
- 서명/저자
- 나, 스트레스 받았어! : 스트레스를 지혜롭게 다루는 법 / 미셸린느 먼디 글 ; R.W. 앨리 그림 ; 노은정 옮김
- 원서명
- [원표제]Getting out of a stress mess! : a guide for kids
- 판사항
- 2판
- 발행사항
- 서울 : 비룡소, 2020
- 형태사항
- [32] p. : 천연색삽화 ; 21 cm
- 총서명
- 마음과 생각이 크는 책 ; 03
- 주기사항
- 원저자명: Michaelene Mundy, R.W. Alley
- 주기사항
- 감수: 이임숙
- 언어주기
- 영어 원작을 한국어로 번역
- 일반주제명
- 마음[心]
- 일반주제명
- 스트레스(심리학)[stress]
- 기타저자
- Mundy, Michaelene
- 기타저자
- Alley, R. W. , 1955-
- 기타저자
- 노은정 , 1967-
- 통일총서명
- 마음과 생각이 크는 책 ; 03
- 기타저자
- 문디, 마이클린
- 기타저자
- 먼디, 미셀린느
- 기타저자
- 앨리, R. W. , 1955-
- 책소개
-
스트레스를 확 날려 버릴 방법은 없을까?
스트레스는 가슴이 답답하고 터질 것 같은 느낌이야.
해야 할 숙제가 많을 때, 다녀야 할 학원이 너무 많을 때,
스트레스가 쌓여. 그럼 몸이 피곤해지고 마음도 불안해져.
친구나 동생한테 괜히 화가 나기도 해.
또 스트레스는 다른 사람한테서 옮을 수도 있어.
스트레스가 쌓였을 땐 어떻게 해야 할까?
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