불안한 마음을 안아 주는 심리학 [전자도서] : 불안한 사람들을 위한 심리 처방전
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불안한 마음을 안아 주는 심리학 [전자도서] : 불안한 사람들을 위한 심리 처방전
- 자료유형
- 전자책 국내
- 최종처리일시
- 20230111134424
- ISBN
- 9791188414666 03180: : \19530
- 언어부호
- 본문언어 - kor, 원저작언어 - jpn
- DDC
- 152.46-23
- 청구기호
- 152.46 ㄱ144ㅂㅇ
- 저자명
- 가등체삼
- 서명/저자
- 불안한 마음을 안아 주는 심리학 [전자도서] : 불안한 사람들을 위한 심리 처방전 / 가토 다이조 지음 ; 이용택 옮김
- 원서명
- [원표제]不安をしずめる心理學
- 발행사항
- 서울 : 이너북, 2022:( (북큐브네트웍스,, 2022))
- 형태사항
- 전자책 1책 : 천연색
- 주기사항
- 원저자명: 加藤諦三
- 초록/해제
- 요약우리는 불행이 불안에서 시작된다는 것을 모르고 있다. 불안은 생각보다 많은 영역에서 삶에 영향을 미치고 있지만 우리는 그것을 알아채지 못한 채 살아간다. 오늘, 내 마음에 작은 불편함이라도 있다면 그것은 불안의 시작이다. 모든 마음의 병은 불안에서 온다. 이 책은 내적 불안을 이루는 요소가 어떤 것들이 있는지 알려준다. 마음속에 자리잡고 있는 불안 요소들을 정면으로 바라보면서 스스로 인정하고 이해하고 마침내 괜찮아질 수 있게 이끌어 준다.
- 기타저자
- 이용택
- 기타형태저록
- 불안한 마음을 안아 주는 심리학, 9791188414666
- 전자적 위치 및 접속
- 로그인 후 원문을 볼 수 있습니다.
- 기타저자
- 가토 다이조
- 기타저자
- 加藤諦三
- 가격
- \19530
- 책소개
-
내 안에 불안을 알아채기만 해도 오늘부터 내 삶은 달라질 것이다
불안을 알아챌 수 있다면 이미 치유는 시작되었다.
우리는 불행이 불안에서 시작된다는 것을 모르고 있다. 불안은 생각보다 많은 영역에서 삶에 영향을 미치고 있지만 우리는 그것을 알아채지 못한 채 살아간다. 오늘, 내 마음에 작은 불편함이라도 있다면 그것은 불안의 시작이다. 모든 마음의 병은 불안에서 온다.
이 책은 내적 불안을 이루는 요소가 어떤 것들이 있는지 알려준다. 마음속에 자리잡고 있는 불안 요소들을 정면으로 바라보면서 스스로 인정하고 이해하고 마침내 괜찮아질 수 있게 이끌어 준다.
소장정보
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