세도나 메서드 [전자도서] : 마음의 평화와 감정의 자유, 영원한 행복과 성공으로 가는 길
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세도나 메서드 [전자도서] : 마음의 평화와 감정의 자유, 영원한 행복과 성공으로 가는 길
- 자료유형
- 전자책 국내
- 최종처리일시
- 20230523171835
- ISBN
- 9788925588605 03320: : \23940
- 언어부호
- 본문언어 - kor, 원저작언어 - eng
- DDC
- 158.1-23
- 청구기호
- 158.1 D993sㅍ
- 저자명
- Dwoskin, Hale
- 서명/저자
- 세도나 메서드 [전자도서] : 마음의 평화와 감정의 자유, 영원한 행복과 성공으로 가는 길 / 헤일 도스킨 지음 ; 편기욱 옮김
- 원서명
- [원표제]Sedona method: : your key to lasting happiness, success, peace and emotional well-being
- 발행사항
- 서울 : RHK(알에이치코리아), 2021:( (북큐브네트웍스,, 2023))
- 형태사항
- 전자책 1책 : 천연색
- 주기사항
- 원저자명: Hale Dwoskin
- 초록/해제
- 요약이 책은 감정과 마음을 다스리는 간단한 질문법으로 이루어져 있으며, 근본적인 자기탐험, 자기치유, 자기혁명의 실천 로드 맵으로 내면에 존재하는 끝없는 행복의 원천을 끌어올려줄 최고의 안내서로 10년에 넘도록 인정받고 있다. 1부에서는 내면의 평화와 행복, 기쁨, 평온을 유지할 수 있는 비법인 ‘흘려보내기’에 대해 집중 탐구를 하고, 2부에서는 부와 성공, 원만한 인간관계와 건강을 향상시키며 목표를 쉽게 달성하기 위한 구체적인 실천 매뉴얼에 대해 알아본다.
- 기타저자
- 편기욱
- 기타형태저록
- 세도나 메서드, 9788925588605
- 전자적 위치 및 접속
- 로그인 후 원문을 볼 수 있습니다.
- 기타저자
- 도스킨, 헤일
- 가격
- \23940
- 책소개
-
“흘려보내기는 진정한 행복으로 가는 길의 시작일 뿐이다.”
끌어당김의 법칙, 시각화, 내려놓기, 생각 버리기….
모든 마음 수련법의 기본은 세도나 메서드의 ‘흘려보내기’에 있다!
‘세도나 메서드’는 미국 애리조나주의 세도나시에 위치한 명상 센터에서 시작된 심신 수련법이다. ‘흘려보내기(릴리징 테크닉)’의 창시자인 레스터 레븐슨의 뜻을 이어받은 제자 헤일 도스킨이 세도나트레이닝협회를 설립하며 그 효과가 본격적으로 유명세를 타기 시작했다. 세도나 메서드에서는 우리가 인생에서 스스로 실망과 불행, 그리고 판단 착오 등을 하는 주요인이 바로 제한된 생각과 감정을 꽉 붙잡는 것에서 비롯된다고 한다. 이때 적절한 흘려보내기를 통해 감정의 억압과 분출의 균형을 맞춤으로써 감정의 자유와 마음의 평화를 얻게 된다는 게 『세도나 메서드』의 핵심이다.
이 책은 감정과 마음을 다스리는 간단한 질문법으로 이루어져 있으며, 근본적인 자기탐험, 자기치유, 자기혁명의 실천 로드 맵으로 내면에 존재하는 끝없는 행복의 원천을 끌어올려줄 최고의 안내서로 10년에 넘도록 인정받고 있다. 1부에서는 내면의 평화와 행복, 기쁨, 평온을 유지할 수 있는 비법인 ‘흘려보내기’에 대해 집중 탐구를 하고, 2부에서는 부와 성공, 원만한 인간관계와 건강을 향상시키며 목표를 쉽게 달성하기 위한 구체적인 실천 매뉴얼에 대해 알아본다.
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