나는 왜 네 말을 흘려듣지 못할까 [전자도서] : 사소한 말에도 전전긍긍하는 사람을 위한 신경 끄기의 기술
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나는 왜 네 말을 흘려듣지 못할까 [전자도서] : 사소한 말에도 전전긍긍하는 사람을 위한 신경 끄기의 기술
- 자료유형
- 전자책 국내
- 최종처리일시
- 20230725171353
- ISBN
- 9788901271354 03180: : \24000
- 언어부호
- 본문언어 - kor, 원저작언어 - jpn
- DDC
- 158.2-23
- 청구기호
- 158.2 ㄱ226ㄴㄱ
- 저자명
- 간일태랑
- 서명/저자
- 나는 왜 네 말을 흘려듣지 못할까 [전자도서] : 사소한 말에도 전전긍긍하는 사람을 위한 신경 끄기의 기술 / 미키 이치타로 지음 ; 김주희 옮김
- 원서명
- [원표제]プロカウンセラ?が?える他人の言葉をスル?する技術
- 발행사항
- 파주 : 갤리온, 2023:( (북큐브네트웍스,, 2023))
- 형태사항
- 전자책 1책 : 천연색
- 주기사항
- 원저자명: みき いちたろう
- 주기사항
- 갤리온은 웅진씽크빅 단행본사업본부의 브랜드임
- 초록/해제
- 요약20년 이상 상담심리를 연구하고 수많은 이들의 심리 문제를 해결해온 심리상담사 미키 이치타로는 제발 스스로를 탓하지 말라고 강조한다. 나약해서, 불필요한 생각이 많아서, 성격이 이상해서 괴로운 게 아니다. ‘말’을 무엇보다도 중요하게 여기는 암묵적인 사회 분위기가 문제였다. 그는 ‘타인의 말을 경청해야 한다’는 고정관념에서 벗어나, 이제는 다른 사람의 말에 스위치를 끄는 연습부터 해야 한다고 말한다.
- 기타저자
- 김주희
- 기타형태저록
- 나는 왜 네 말을 흘려듣지 못할까, 9788901271354
- 전자적 위치 및 접속
- 로그인 후 원문을 볼 수 있습니다.
- 기타저자
- 미키 이치타로
- 기타저자
- 미키 이치타로우
- 가격
- \24000
- 책소개
-
★13만 구독자의 심리 멘토,
웃기고 따뜻한 심리상담사 ‘웃따’가 선택한 책!★
왜 나는 타인의 말이 자꾸 아플까?
사소한 말에 마음이 부서지는 당신을 위한 심리 처방전
누군가 무심코 던진 말 한마디가 유독 아픈 날이 있다. 별다른 의미 없는 말이니 ‘신경 써봐야 나만 손해’라고 마음을 다독이지만, 자꾸 이런 생각이 든다. ‘설마, 나를 싫어했나? 지금까지 나를 우습게 봤던 거야?’ 생각은 꼬리에 꼬리를 물고 이어지고, 잠들 때까지 머릿속을 맴돈다. 자꾸 휘둘리는 일이 반복되다 보면, 스스로가 나약하게 느껴지고 자책감까지 들게 마련이다. 이렇게 타인의 말이 아플 때는 어떻게 해야 할까. 20년 이상 상담심리를 연구하고 수많은 이들의 심리 문제를 해결해온 심리상담사 미키 이치타로는 제발 스스로를 탓하지 말라고 강조한다. 나약해서, 불필요한 생각이 많아서, 성격이 이상해서 괴로운 게 아니다. ‘말’을 무엇보다도 중요하게 여기는 암묵적인 사회 분위기가 문제였다. 그는 ‘타인의 말을 경청해야 한다’는 고정관념에서 벗어나, 이제는 다른 사람의 말에 스위치를 끄는 연습부터 해야 한다고 말한다. 말을 걸러 듣는 기술을 익히면 오히려 타인과의 관계가 훨씬 개선된다는 것이다.
타인의 말 때문에 부정적인 에너지에 휩싸인 적이 있다면, 지금부터 이 책의 처방을 따라가볼 때다. 이론적 근거와 상담 경험이 풍부한 20년 경력 심리상담사의 조언을 통해, 타인의 말에 대한 면역력을 길러보는 것은 어떨까. 말에 면역력이 생기고 불필요한 말을 흘려들을 줄 알게 되면, 결국 인간관계도 훨씬 좋아진다. 또한 ‘타인의 말’이 아닌 ‘나의 언어’로 삶을 유연하게 살아갈 수 있을 것이다.
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