왜 누군가는 쉽게 이루고, 반드시 원하는 것을 얻는가?
이 질문에서 시작된 『컴포트존』에 그 답이 담겨 있다!

“저자의 말처럼 ‘편안하지 않은’ 상태에서 우리 몸은 절정의 기능을 수행하지 못하기에 당연히 우리는 배우고, 창조하고, 성장하기 위한 최선의 노력을 다하기 어렵다. 『컴포트존』은 진정으로 성장하기 위한 사람이라면 반드시 읽어야 할 단 한 권의 책이다!”
(우마 나이두 ㆍ 하버드 영양정신과 의사)

그 어느 때보다 수많은 성공신화가 쏟아지는 세상이다. 분야도, 방식도 셀 수 없을 만큼 부와 성공을 쌓는 다양한 사례가 넘쳐흐른다. 단 한 가지 공통점은 ‘뻔하지 않다’는 것이다. 100가지 성공에는 100가지 이유가 존재한다. 왜일까? 전 세계 5천 만이 열광하는 ‘긍정의 힘(The Power of Positivity)’을 이끄는 CEO이자 『컴포트존』의 저자는 이 책을 통해 그 이유를 보여준다. 지속 가능한 부와 성공을 이룬 사람들은 더 이상 세상이 내놓은 과거의 성공 방정식을 무작정 따라하지 않는다. 무의미한 노력과 불안에서 자유롭다. 자신이 진정으로 원하고, 남다른 능력으로 해낼 수 있는 일이 무엇인지 ‘정확히’ 알고 있기 때문이다. 이처럼 외부의 자극에서 벗어나 온전히 내 안의 욕구와 잠재력에 집중하는 상태를 가리켜 저자는 ‘컴포트존(Comfort Zone)에 있다’라고 말한다.
컴포트존은 흔히 ‘안전지대’로 일컫지만, 심리학적으로 정확한 뜻은 ‘낮은 수준의 불안과 스트레스에서 주변 환경을 통제할 수 있는 편안함을 느끼는 상태’다. 이를 지금껏 안주하거나 정체된 상태로 인식해온 컴포트존에 대한 관점은 달라져야 한다. 자기 자신과 능력에 대한 효능감과 자신감을 느끼는 컴포트존에서 인간이 얻는 가장 기본적인 부산물이 바로 ‘자기신뢰’, ‘회복탄력성’ 그리고 ‘잠재력’이기 때문이다. 이는 성공의 규모와 속도를 완전히 다르게 만든다!
무작정 어렵고 불편한 일을 추구할수록, 즉 진심이 아닌 억지로 노력할수록 성취와 성장의 속도는 더욱더 느려진다. 이때 필요한 것이 바로 ‘내가 진정으로 원하는 것은 무엇인가?’, ‘나는 무엇을 해낼 수 있는가?’라는 컴포트존에 집중하는 일이다. 자신의 내면을 온전히 파헤치고, 자기 본연의 힘을 깨우칠 때 비로소 지속 가능한 무한한 성장과 성공이 시작된다. 아직도 왜 누군가는 쉽게 이루고, 반드시 원하는 것을 얻는지 궁금한가? 그 답이 바로 이 책에 있다!