Material Type  

 단행본

ISBN  

9791167700797 03180 : \20000

DDC  

150.2-22

Callnumber  

150.2 ㅅ786ㅎ

Author  

신고은

Title/Author  

하루 심리공부 : 마음의 작동 원리를 이해하는 기초 지식 365 / 신고은 지음.

Publish Info  

파주 : 유유, 2024.

Material Info  

1책  ; 19 cm.

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책소개  

한 뼘 더 성장하고 싶다면, 적극적으로 자신을 돌보고 싶다면 ‘마음의 작동 원리’를 아는 공부가 필요합니다. 이 책은 내가 왜 그렇게 느끼고, 생각하고, 행동하는지 명쾌하게 설명하는 하루 한 페이지의 지식을 담았습니다. 하루에 하나씩 쌓은 심리학 지식을 토대로 나와 타인, 나아가 세상까지 이해할 수 있도록 안내하지요. 어렵고 멀게만 느껴졌던 심리학 용어를 쉽고 재미있게 풀어 소개해 일상생활 속 부정적인 감정을 파악하고 다스리며, 타인을 깊이 이해할 수 있도록 돕습니다.