서브메뉴
검색
(상담 현장에서 바로 쓰는) 인지행동치료 : 마음기반순환모델：감정중심 CBT의 실천
(상담 현장에서 바로 쓰는) 인지행동치료 : 마음기반순환모델：감정중심 CBT의 실천
상세정보
- 자료유형
- 단행본 국내서
- ISBN
- 9791162265277 93180 : \22,000
- DDC
- 616.89142-22
- 청구기호
- 616.89142 ㅈ468ㅇ
- 저자명
- 정재석
- 서명/저자
- (상담 현장에서 바로 쓰는) 인지행동치료 : 마음기반순환모델：감정중심 CBT의 실천 / 정재석 지음
- 발행사항
- 서울 : 시그마프레스, 2026
- 형태사항
- xvii, 299 p. : 삽도 ; 24 cm
- 주기사항
- 찾아보기: p. [296]-299
- 주기사항
- CBT는 'Cognitive Behavioural Therapy'의 약어임
- 주기사항
- 부록: A. 실천 워크시트 모음, B. 핵심 상담 사례
- 서지주기
- 참고문헌: p. [269]-271
- 서지주기
- 미주: p. [249]-268
MARC
008260330s2026 ulka b 001c kor■020 ▼a9791162265277▼g93180▼c\22,000
■08204▼a616.89142▼222
■090 ▼a616.89142▼bㅈ468ㅇ
■1001 ▼a정재석
■24520▼a(상담 현장에서 바로 쓰는) 인지행동치료 ▼b마음기반순환모델：감정중심 CBT의 실천▼d정재석 지음
■260 ▼a서울▼b시그마프레스▼c2026
■300 ▼axvii, 299 p. ▼b삽도▼c24 cm
■500 ▼a찾아보기: p. [296]-299
■500 ▼aCBT는 'Cognitive Behavioural Therapy'의 약어임
■500 ▼a부록: A. 실천 워크시트 모음, B. 핵심 상담 사례
■504 ▼a참고문헌: p. [269]-271
■504 ▼a미주: p. [249]-268
■653 ▼a인지행동치료▼aCBT
미리보기
내보내기
chatGPT토론
Ai 추천 관련 도서
책소개
인지행동치료(CBT)는 분명 강력한 도구다. 그러나 상담실에서 내담자가 “어렵다”, “잘 모르겠다”라고 멈춰 서는 순간, 상담은 쉽게 ‘문답’이 되고 관계는 멀어진다. 이 책은 그 막힘을 넘어서는 방법을 제시한다. 저자는 수많은 임상 경험을 통해, 변화의 출발점이 생각이 아니라 감정일 수 있음을 발견했다. 그리고 감정에서 시작해 생각과 행동으로 자연스럽게 이어지도록 돕는 마음기반순환모델(MBCM)을 체계화했다. MBCM은 감정－생각－행동을 단선이 아닌 순환 구조로 이해하며, 상담자가 그 흐름을 읽고 조율하도록 돕는다. 이 책은 감정 언어화, 감정 머무르기, 정서 타당화 등 핵심 개념부터 회기 진행 5단계, SMART＋SL 목표 설계, 상담자 성찰과 슈퍼비전 적용까지 ‘현장에서 바로 쓰는’ 실천 지침을 담았다. 감정을 회피하거나 바꾸려 애쓰는 대신, 감정을 변화의 문을 여는 열쇠로 삼고 싶은 상담자에게 이 책은 따뜻하고도 정확한 안내서가 될 것이다.
