일단 신발부터 신어라!준비는 걸어가면서 해도 늦지 않다하고 싶은 일이 있는데 시작하기가 두렵고, 방법을 알면서도 자꾸 미루기만 했던 경험, 누구나 한 번쯤 겪어봤을 것이다. 완벽하게 해내지 못할 바에는 아예 시작하고 싶지도 않고, 아직은 내 실력이 부족한 것 같으니 계속 미루게 되고, 자신감이 쌓일 때까지 기다리려는 태도는 결국 아무것도 시작하지 못하게 만든다. 운동을 하기로 마음먹었다면, 효과적인 운동 루틴과 완벽한 장비를 갖추느라 시간을 보낼 게 아니라, 지금 당장 운동화를 신고 밖으로 나가면 된다. 분명한 사실은, 아무것도 시작하지 않으면, 아무 일도 일어나지 않는다는 것이다.완벽 아니면 실패라는 이분법적인 사고에 갇히면 우리 앞에 놓인 가장 쉬운 길조차 보이지 않는다. 마치 어두운 방 안에 누워 움직이지 않고도 방 안의 불을 켜기 위해 완벽한 막대기를 만들어내는 일과 같다. 막대기를 만드는 동안에는 분명 문제를 해결하고 있다는 착각에 빠지기 쉽지만, 실상은 그저 일어나 불을 켜기만 하면 되는 가장 간단한 행동을 끝까지 미루고 있을 뿐이다. 그러니 우리에게 필요한 기술은 ‘서툴게라도 시작하기’다.