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우울의 심리학
우울의 심리학
상세정보
- 자료유형
- 단행본 국내서
- 최종처리일시
- 20120111142616
- ISBN
- 9788994199115 13180 : \15,000
- 언어부호
- 본문언어 - kor, 원저작언어 - eng
- DDC
- 616.8527-22
- 청구기호
- 616.8527 A877cㄱ
- 저자명
- Atkinson, Sue
- 서명/저자
- 우울의 심리학 / 수 앳킨슨 지음 ; 김상문 옮김
- 발행사항
- 성남 : SJ소울, 2011
- 형태사항
- 330 p : 삽도 ; 23 cm
- 주기사항
- "누구나 겪을 수 있는 우울증에 관한 심리 치유 보고서"
- 원저자/원서명
- Climbing out of depression
- 일반주제명
- Depression, Mental
- 기타저자
- 김상문
MARC
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책소개
우울증 환자에게서 직접 듣는 우울증 극복의 처방들우울증에 관한 심리 치유 보고서『우울의 심리학』. 우울증으로 오랫동안 고통 받은 저자가 그 극복의 경험을 토대로 우울증 극복 방안을 꼼꼼하게 알려준다. 저자 자신이 직접 체험해보고, 실천해 본 뒤, 가장 효과적이었던 방법들에 대해 소개해 보다 실질적이고 실천 가능한 조언들을 만날 수 있다. 총 7부로 나누어진 본문은 약물, 음식물, 생활습관, 그리고 종교적인 측면에까지 다양한 방법을 총망라되어 있으며, 각 장마다 구체적인 실천 방안을 제시하고 있다.
소장정보
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