자료유형  

 단행본 국내서

ISBN  

9791186560815 03180 : \14000

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - eng, 원저작언어 - dan

DDC  

158.2-22

청구기호  

158.2 S213cㄱ

저자명  

Sand, Ilse

서명/저자  

컴 클로저 : 나를 안전하게 지키면서 세상과 가까워지는 심리 수업 / 일자 샌드 지음 ; 곽재은 옮김

원서명  

[번역표제] Come closer : on love and self-protection

원서명  

[원표제]Kom nærmere : om kærlighed og selvbeskyttelse

발행사항  

서울 : 인플루엔셜, 2018

형태사항  

239 p. : 천연색삽화 ; 20 cm

주기사항  

번역저자명: Russell L. Dees

서지주기  

참고문헌: p. 239

언어주기  

이 책은 영어판의 중역임

일반주제명  

Self-protective behavior

일반주제명  

Interpersonal relations

일반주제명  

Intimacy (Psychology)

기타저자  

Dees, Russell L.

기타저자  

곽재은

책소개  

상처로부터 자신을 지키고 세상과 성숙하게 만나기 위한 전략!

남들보다 민감한 사람들에 대해 새로운 정의를 내리고 민감성을 인정하고 활용하는 방법을 통해 더 나은 삶을 사는 방법을 알려주었던 《센서티브》의 저자인 심리상담가 일자 샌드가 관계 때문에 상처받은 이들에게 따뜻한 조언을 건네는 『컴 클로저』. 아직도 부모에게 받은 상처를 기억하며 원망하거나 자꾸만 사랑을 밀어내며 불가능한 사랑만 꿈꾸고, 깊은 속마음을 누구에게도 꺼내놓지 못하고 관계 맺기에 실패하고 있는 방어적인 사람들에게 진정한 자신과 가까워지고 세상과도 친밀해질 수 있고, 더 행복해질 수 있는 방법에 대해 조언한다.

우리는 누구나 자아를 상처로부터 보호하기 위해 내적, 외적 관계를 차단하는 일을 반복한다. 자기보호는 어린 시절에 생겨나 성인이 되면서 점차 무의식에 자리하고 한 인간이 진짜 자신의 모습을 직면하지 못하도록 차단하고 타인과의 교류를 막는 담이 되는데, 저자는 바로 이것이 우리가 세상과 관계 맺는 것을 방해하는 가장 큰 걸림돌이 되고 있다고 이야기한다.

자기보호 자체는 나쁜 것이 아니지만 자동화되고 무의식적으로 튀어나온다면, 나에게 도움이 되기는커녕 내 존재를 망치고 관계를 가로막는 걸림돌이 된다고 말하며, 자기보호를 직면하는 일은 고통스럽겠지만 그 과정을 통해 나 자신도 이해할 수 없었던 행동의 이유를 알게 되고 이제껏 자기도 몰랐던 자신을 투명하게 보고 이해하게 된다고 이야기하면서, 불필요한 자기보호의 갑옷을 벗고 온전한 자기 자신이 되는 비밀을 깨닫는 기쁨을 누릴 수 있도록 이끌어준다.