자료유형  

 단행본 국내서

최종처리일시  

20150223101157

ISBN  

9788992441476 : \15,000

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - chi

DDC  

158.1-22

청구기호  

158.1 ㄴ82

저자명  

장소항

서명/저자  

느리게 더 느리게. 1 하버드대 행복학 명강의 張笑恒 지음 최인애 옮김

발행사항  

파주 : 다연, 2014

형태사항  

383 p : 삽화 ; 23 cm

주기사항  

마음의 속도를 늦춰라!

주기사항  

장샤오헝의 한자명은 '張笑恒' 임

원저자/원서명  

哈佛的十五堂幸福課

키워드  

행복학 긍정심리학 자기혁신

기타저자  

최인애

기타서명  

하버드대 행복학 명강의

기타저자  

장샤오헝

책소개  

하버드대의 ‘긍정심리학’으로 행복에 이르는 길을 찾다!

하버드대 행복학 명강의『느리게 더 느리게』.《베이징대학교 철학수업》,《러지아가 세상을 사는 법》등 다수의 저작을 집필한 저자 장샤오헝이 하버드생들의 마음을 사로잡은 탈 벤 샤하르 교수의 ‘긍정심리학’ 강의를 바탕으로 우리가 누려야 할 진정한 행복을 다시금 들여다보는 시간을 가질 수 있도록 안내한다.

저자는 인생살이에서 ‘행복’은 가장 궁극적인 목적이며, 욕심을 줄이고 현재에 만족하며, 긍정의 마인드로 느리고 여유롭게 살 때에 행복은 우리에게 참모습을 드러낸다고 조언한다. 총 15장으로 구성하여, 행복이란 무엇이며, 행복은 과연 어디에 있는지, 나만의 행복을 어떻게 이룰 수 있는지에 대한 해답을 명쾌하게 제시한다.